
脂質で痩せる高カロリーダイエット「バターステーキ」を作ってみた。
お腹の脂肪が気になる年頃になったのでダイエットを始めました。 今回はそんなダイエット中のお昼ご飯を公開したいと思います。 ...
専業主婦として子育てや家事をこなす主夫が発信する家庭のお役立ちブログ
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週2の筋トレと微妙な減量ご飯で着実に贅肉が落ちているパッパです。 本日はダイエット用の夕飯を作ってみました。 それがこちら ...
昔はいくら食べても太らなかったのに年齢と共に贅肉が気になってきたパッパです。 パッパのところは娘なのでね。 だらしない体...